Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
100 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
526 kcal
|
Fat: 16.51g | Prot: 66.23g | Carbs: 30.00g.
Breakfast: Ого Отруби Пшеничные, Биомакс Кефирный 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Окей Минтай Филе, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Приготовленная Брокколи (Замороженная). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анюточка.Деба's Weight History
|