Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
43.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 92.64g | Carbs: 129.98g.
Breakfast: Вятушка Кефир 2,7%, Белая Поляна Творог 5%, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Фрукторешки Цукаты Ананаса, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Дары Природы Финики Сушеные, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Азбука Вкуса Пирожок с Грибами, Белая Поляна Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Село Зеленое Сыр Российский, Окей Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Сад Салат Листовой, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Фрукторешки Курага, Кофе, Село Зеленое Сыр Российский, Белая Поляна Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, 365 Дней Горчица Русская, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Огородников Лечо Болгарское, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
lubasha05's Weight History
|