Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 92.27g | Carbs: 113.79g.
Breakfast: Красное Яблоко, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой, Банан, Запеченная или Жареная Треска, Овсяное Печенье, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama_Lera's Weight History
|