Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
46.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 48.56g | Carbs: 156.77g.
Breakfast: Сахар, Greenfield Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Lunch: Капустный Салат, Хлеб Черный, Постный Борщ, Хлеб Черный. Dinner: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Dove Конфеты, Рафаэлло Конфета, Greenfield Зеленый Чай, Данон Актимель Гранат, Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliannajuleva's Weight History
|