Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ivandenisov
Journal
10 Mar 17
ivandenisov's Journal, 10 Mar 17
ivandenisov's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Манкирую спортзалом мотивируя тем, что сегодня я вешаю турник!
upd: повесил! думаю, теперь можно будет один день вместо зала делать отжимания + турник + 40 минут бега по улице (как потеплеет)
75.5 kg
Lost so far:
12.5 kg
.
Still to go:
5.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 8.4 kg a Week
6 Supporters
Support
Comments
Круто.
09 Mar 17 by member:
Ne zloy
Турник это супер. А так и на месте тоже можно и бегать и прыгать на скакалке и джампинг джек делать( если погода не айс)
10 Mar 17 by member:
sara_vork
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
ivandenisov's Weight History
View Complete History