Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
|
73.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2600 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 91.39g | Carbs: 367.40g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное, Магнит Булочка К Завтраку, Магнит Сыр Российский 50%, Макдоналдс Сахар. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Настоящие Макароны. Snacks/Other: Магнит Банан, Мандарины, Мандарины, Магнит Банан, Нутелла Ореховая Паста. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|