Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2017
|
77.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2227 kcal
|
Fat: 131.48g | Prot: 60.46g | Carbs: 200.43g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки, Nordic Овсяные Хлопья, Мёд, Банан, Апельсин, Комо Сыр Фамилия, Капучино, Кофе Латте. Lunch: Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Столовый, Печень Трески, Салат из Крабовых Палочек, Усладов Торт Тирамису. Dinner: Усладов Торт Тирамису. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaarte's Weight History
|