katiabecerrakon's Journal, 07 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2017
60.9 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 3.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2017:
2875 kcal Fat: 127.49g | Prot: 142.97g | Carbs: 299.63g.   Breakfast: Miel, Bimbo Pan Linaza, AdeS Leche de Soya, Queso Manchego, Huevo, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Fresas, Plátano. Lunch: Crema de Espinacas, Gelatina, Bolillo, Agua de Jamaica, Frijoles Cocidos, Knorr Arroz con Tomate, Ensalada de Atún, Aguacate. Dinner: Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Linaza, Jitomate, Lechuga, Salmón. Snacks/Other: Polvorón, Galletas de Chocolate (con Mantequilla). more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katiabecerrakon's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.