Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
67.1 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 119.74g | Carbs: 215.02g.
Breakfast: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гранат, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Prosto Гречка. Lunch: Помидоры, Капуста, Корень Сельдерея, Морковь, Диyes Печенье Миндаль Затяжное, Merletto Конфеты с Нугой, Орехами и Карамелью, Санта Бремор Икра #1 с Креветкой, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Мясо Дикого Кабана. Dinner: Джем из Черешни, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арахисовая Паста с Медом, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Балтптицепром Филе Грудки Цыпленка, Балтика Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Master39's Weight History
|