Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 40.00g | Prot: 79.25g | Carbs: 190.97g.
Breakfast: Штрудель*, Клубника, Золотой Стандарт Пломбир Классический, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Шпинат, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Яичница. Lunch: Салат огурец помидор перец, Телятина в Сливках*, Белый Рис. Dinner: Телятина в Сливках*, Салат с куриной грудкой. Snacks/Other: ок. Доки Пицца Азиатская, Виноград, Груши, Роллы Филадельфия, Банан, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|