Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2017
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104.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1014 kcal
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Fat: 40.10g | Prot: 103.45g | Carbs: 55.02g.
Breakfast: Maribel Pflaumenmarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Putenwurst, Aldi Eiweiß Knäcke, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen), Myline Eiweißpulver Stracciatella, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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claudia.pascolo's Weight History
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