Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2017
|
49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 87.94g | Carbs: 153.84g.
Breakfast: Мёд, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сырники Мои. Lunch: Помидоры, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Рис Вареный, Плов с Курицей, Слойки с ветчиной и сыром, Слойки с ветчиной и сыром. Dinner: Салат огурец помидор перец, Телятина в Сливках*, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Клубника, Данон Творог Мягкий 0%, Штрудель*, Творог с бананом и йогуртом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|