Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
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59.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2671 kcal
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Fat: 43.11g | Prot: 130.71g | Carbs: 436.38g.
Breakfast: Rapunzel Sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Lunch: Carciofi, Fagioli (in Scatola), Pasta di Semola, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Dinner: Pane Integrale, Uovo, Albume d'uovo, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Other: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Fage Yogurt Greco Total 0%, NaturaSí Muesli Classico, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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ArieteGenova's Weight History
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