Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 67.77g | Carbs: 208.06g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Салат Овощной, Магнит Блины с Мясом. Lunch: Киви, Жареная Рыба (в Панировке), Картофельный Суп, Салат Овощной. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Винегрет. Snacks/Other: Лимак Кукурузные Палочки, Хлебец, Финик, Яблоко. more...
|
|
2242 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Aerobics - 30 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashik82's Weight History
|