arouzy's Journal, 02 Mar 17

Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2017
68 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 March 2017:
2324 kcal Fat: 112.88g | Prot: 126.83g | Carbs: 218.76g.   Breakfast: Miel, Pomme, Kiwi, Jus de Citron, Noix de Cajou, Noix de Cajou, Oranges, Banane, Amandes, Blanc d'Oeuf, Auchan Bio Oeuf Bio. Lunch: Lindt Chocolat Noir 70%, Betteraves, Oignons Rouges, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Florette Mâche, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Laitue, Avocat, Huile d'Olive Extra Vierge, Le Gaulois Filets de Poulet. Dinner: Crevettes, Betteraves, Lindt Chocolat Noir 70%, Avocat, Florette Mâche, Oignons Rouges, Huile d'Olive Extra Vierge, Carottes. Snacks/Other: Myrtilles, Noisette, Miel, Oranges, Noix de Cajou, Kiwi, Pomme, Banane. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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