Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 37.26g | Prot: 43.57g | Carbs: 191.65g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Ашан Персик Сушеный, Эдем Груша Сушеная, Arla Сыр Natura Сливочный, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Миндаль, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Сушеный Инжир, Цветная Капуста, Гороховый Суп. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочный Сыр, Банан, Останкинский Молочный Комбинат Термостатная Ряженка. Snacks/Other: Яблоко, Мандарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|