Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
82.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2017:
|
1643 kcal
|
Fat: 90.59g | Prot: 68.08g | Carbs: 159.26g.
Breakfast: Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Коричневый Сахар, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе Хауз Круассан, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Санта Бремор Семга Подкопченная, Oaklands Red Apples. Gala, Приготовленная Брокколи (Свежая), Coolree Creamery Fresh Irish Milk, Жареная Утка. Snacks/Other: Белый Хлеб, Oaklands Red Apples. Gala, Русское Море Семга Норвежская Подкопченная, Рафаэлло Конфета, Морковь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|