Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2017
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2017:
|
1260 kcal
|
Fat: 61.85g | Prot: 51.91g | Carbs: 123.56g.
Breakfast: Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Чай с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком. Lunch: Конти Конфеты Timi, Чай с Молоком, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). more...
|
|
1525 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 15 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|