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Wahrscheinlich nur Muskeln, mein Husten ist immer noch nicht weg. Aber ich will so gerne wieder Sport machen!
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60.3 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2017:
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2180 kcal
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Fat: 86.62g | Prot: 152.35g | Carbs: 183.17g.
Breakfast: Himbeerkuchen, Apfelkuchen. Lunch: Block House Knackiges Wokgemüse, Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert), Reis (Gekocht). Dinner: Hallo Pizza Joghurtdressing, Gemischter Salat, Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken. more...
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1807 kcal
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Exercise:
Resting - 6 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 9 hours, Bicycling (slow) - 18/kph - 10 minutes. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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 Comments
Muskeln verlierst du erst nach mehr als zehn Tagen, ohne Sport und sonst nur wenn du eine strenge Eiweißarme Diät machst. Lieben Gruß, du schaffst das. Gute Besserung
21 Feb 17 by member: Sireenanima
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Aber sie sind schneller weg, als man sie aufbauen kann :-(
22 Feb 17 by member: stolfat
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Ja und es sind jetzt fast drei Wochen ohne Sport, wegen dieser krassen Erkältung :-(
Aber ich werde jetzt langsam wieder anfangen! Tschaka!
Danke
22 Feb 17 by member: Michaela713
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Michaela713's Weight History
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