Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2017
|
45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2017:
|
1442 kcal
|
Fat: 48.71g | Prot: 132.22g | Carbs: 127.45g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные, Жимолость, Малина (Несладкая, Замороженная), Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Каждый День Треска Замороженная, Ярмарка Нут. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебец, Русское Море Икра Минтая. Snacks/Other: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Кубанский Молочник Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебец. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|