Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
|
58 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2017:
|
1320 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 35.72g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Редис, Овсяная Каша на Воде, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Эдем Груша Сушеная, Arla Сыр Natura Сливочный, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Лобио, Венигрет, Суп Овощной. Dinner: Банан, Фермерский Продукт Йогурт 3,2%. Snacks/Other: Миндаль, Лента Золотые Колечки с Маком, Ашан Персик Сушеный, Финик, Яблоко, Курага. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|