Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2017:
|
1441 kcal
|
Fat: 57.22g | Prot: 53.22g | Carbs: 171.24g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Viola Плавленный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Цикорий с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом и Молоком. Lunch: Сладуница Конфеты-Суфле, Славянка Славяночка Сливочная, Чай Несладкий, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Картофель Отварной, Морковь по-Корейски, Титан Фунчоза с Овощами, Виктория Салат Весенний, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Чай с Молоком, Красная Цена Пицца с Колбасой, Milky Way Вафельные Трубочки. more...
|
|
1748 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours and 20 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|