Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2017
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2017:
|
1370 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 55.18g | Carbs: 206.78g.
Breakfast: Коричневый Сахар, Оливковое Масло, Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Манная Крупа, Avonmore Fresh Milk. Lunch: Коричневый Сахар, Twix Mini, St. Dalfour Малиновый Джем. Dinner: Kerrygold Irish Creamery Butter, Оливковое Масло, Рис Вареный, Белый Хлеб, Махеевъ Джем Апельсиновый, Freshona Pickled Cornichons, Помидоры Черри, Лук, Оливковое Масло, Манная Крупа, Хек. Snacks/Other: Помидоры Черри, Oaklands Red Apples. Gala. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|