|
77.5
|
75.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2017:
|
856 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 33.56g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Ceviz, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Lunch: Pınar Üçgen Peynir, Susamlı Simit. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yayla Çorbası. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
berymenna's Weight History
|