Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2017:
|
2352 kcal
|
Fat: 109.94g | Prot: 72.78g | Carbs: 272.92g.
Breakfast: Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи, Шпинат, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Мясновъ Голень Куриная, Суп Овощной. Dinner: Авокадо, ВкусВилл Котлетки из Индейки, Картошка Вареная. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Причуда Торт Вафельный, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры", Яблоко Зеленое, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей, Блины на Молоке. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetamarafon's Weight History
|