Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
1544 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 72.03g | Carbs: 191.63g.
Breakfast: Сливочное Масло, Банан, Белый Пеликан Чернослив, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Овсяная Крупа. Lunch: Масло Подсолнечное, Белый Пеликан Чернослив, Шампиньоны, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Простоквашино Сливки 20%, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Яблоко, Пироженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iivishenka's Weight History
|