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Tip de viernes: No todo en la vida es la balanza! Hace un año y medio era talle 32 en una de mis marcas favoritas de jeans. Ayer me fui a comprar uno nuevo (hace mucho no me compraba un jean clarito por cuestiones estéticas), hoy soy talle 27! 💪
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68 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2017:
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1734 kcal
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Fat: 67.86g | Prot: 75.04g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: Churros, Sandwich de Miga, Ser Joyful. Lunch: Puré de Calabaza, Milanesa de Ternera, Aceite de Oliva, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Dinner: Twistos Minitostaditas, Cerveza, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. Snacks/Other: Cereal Mix Barra de Cereal Original. more...
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2192 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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