Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2017
|
69.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
1764 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 122.44g | Carbs: 158.81g.
Breakfast: ОАО Молоко Ацидолакт, Черника (Несладкая, Замороженная), Сахар, Vici Лосось Слабосоленый, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Красное Яблоко. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Олейна Подсолнечное Масло, Мясо Дикого Кабана, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лента Рулет с Маком, Борщ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Master39's Weight History
|