Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
47 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1303 kcal
|
Fat: 46.78g | Prot: 84.88g | Carbs: 132.95g.
Breakfast: Яблоко, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Агро-Альянс Элитное Пшено. Lunch: Овощная Смесь, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, ISKA Маслины, 6 Соток Фасоль Красная. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Яблоко, Лито Отруби с Яблоком, Простоквашино Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaisnotonfire's Weight History
|