Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
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75 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2017:
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656 kcal
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Fat: 11.94g | Prot: 46.78g | Carbs: 92.25g.
Breakfast: Glória Leite em Pó Desnatado, Pedra Selada Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Café (Infusão). Lunch: Carne do Peito de Frango, Jiló, Abóbora, Alho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Hortelã, Limão, Saul Queijo Minas Frescal, Pão Francês, Café (Infusão), Pêra Portuguesa. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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elaineteo's Weight History
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