|
Съела с наслаждением покупного овсяного печенья с чаем со свежими тимьяном и мятой. Господи, хорошо то как.... Ну, где мой привес?!
|
71.3 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
1056 kcal
|
Fat: 54.30g | Prot: 58.82g | Carbs: 87.84g.
Breakfast: Варенье Черничное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Яблоко. Lunch: Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Dinner: Мясо Кролика. Snacks/Other: Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|