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Totale Erkältung schon der dritte Tag ohne Sport. Ich hoffe ich kann am Sonntag wieder laufen 🏃🏻🏃🏻🏃🏻 voll die Droge!
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78.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2017:
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1651 kcal
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Fat: 17.67g | Prot: 68.38g | Carbs: 308.84g.
Breakfast: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Chiquita Banane, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Lunch: K-Classic Schnelle Mahlzeit Nudeln Asiatische Art, Feigen. Dinner: Orangensaft, Äpfel, REWE Apfelmus, Quark. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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Roland2024's Weight History
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