Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
1273 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 48.05g | Carbs: 158.55g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Цикорий с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом и Молоком. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Рисовый Суп с Курицей, Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ржаные Хлебцы, Цикорий с Молоком, Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Other: Nestle Мюсли Fitness, Курица Вареная, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Чай, Магнит Банан. more...
|
|
1550 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|