Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2017
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2017:
|
600 kcal
|
Fat: 14.49g | Prot: 33.67g | Carbs: 91.02g.
Breakfast: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Гречка Отварная, Помидоры, Хек. Snacks/Other: Финик, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Марго2905's Weight History
|