Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2017
|
72.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2017:
|
1019 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 66.63g | Carbs: 102.08g.
Breakfast: Помело, M&M's Драже с Арахисом, Полет Печенье Овсяное, Полет Печенье Овсяное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Каша 7 Злаков, Мистраль Отруби Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: ВкусВилл Котлеты Домашние. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_ruru's Weight History
|