Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2017
|
83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2017:
|
1549 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 99.46g | Carbs: 223.11g.
Breakfast: Активия Йогурт, Русская Каша Крупа Ячневая, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Грудки, Грядка Удачи Суп Овощной. Dinner: Шоколадные Вафли, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Варенье, Простой Йогурт, Пискаревский Творог 5%, Мандарины, Груши. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaarte's Weight History
|