Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2017
|
73.3 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2017:
|
973 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 82.23g | Carbs: 65.03g.
Breakfast: Bio Баланс Био Йогурт, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан. Lunch: Фасолевый Суп, Бахетле Тефтели Детские из Курицы. Dinner: Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Кедровые Орехи, Пискаревский Творог 5%, Мясо Кролика. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women. more...
|
steady weight
|
|
Khokhter's Weight History
|