Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2017
|
51.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2017:
|
1326 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 129.69g | Carbs: 90.77g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Рыба Тушеная, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кампина Сливки 10%. Dinner: Семушка Ореховая Смесь, Роскар Яичный Белок, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Дарница Хлеб "Суворовский" Подовый, Вареное Яйцо, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
c.grig2016's Weight History
|