gabili147's Journal, 22 Jan 17

Und weiter abwärts!!!
70.5 kg Lost so far: 22.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 January 2017:
1256 kcal Fat: 29.51g | Prot: 70.80g | Carbs: 147.93g.   Breakfast: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Sonnenblumenbrot, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei. Lunch: Roter Tafelwein, Alnatura Rote Linsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Rinderroulade in Bratensoße. Snacks/Other: Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Schmalzgebäck. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Spannend, spannend 👍 
22 Jan 17 by member: Josie27072010
Wir laufen grad synchron, scheint mir :) Endspurt!! 
22 Jan 17 by member: Sofianimmtab
wow Gabili du bist schon wieder voll dabei! Und ich hocke in Urlaub Nr 2 und esse...und esseXD verdammt. Immerhin bewege ich mich hier auch viel....aber ich fürchte schon wieder den Gang zur Waage zuhause... 
22 Jan 17 by member: Chrissi555
schön !  
22 Jan 17 by member: Reisefigur
Liebste Gabili, wir freuen uns mit Dir. Weiter so!!! 
22 Jan 17 by member: Alois007

     
 

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