Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2017
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2017:
|
1399 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 88.27g | Carbs: 150.52g.
Breakfast: Омлет с сыром, Хлеб Бородинский, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Бутерброд с рыбой. Lunch: Сметана+творог с зеленью, Морковь по-Корейски, Пирог из печени, Пшеничная Каша, Салат огурец помидор перец. Dinner: Русское Море Горбуша Запеченная, Салат огурец помидор перец. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Банан, Творог 5%, Яблоко, Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|