Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2017
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2017:
|
1660 kcal
|
Fat: 92.37g | Prot: 53.12g | Carbs: 158.81g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Простоквашино Сметана 20%, Молочная Благодать Творог 5%. Lunch: Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Помидоров и Огурцов, Эклер, Чай Несладкий, Бутерброд с Красной Икрой, Жареное Яйцо, Жареная Картошка. Snacks/Other: Бутерброд с Красной Икрой, Рот Фронт Конфета Коровка Любимая, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|