Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2017:
|
1555 kcal
|
Fat: 72.11g | Prot: 92.86g | Carbs: 135.85g.
Lunch: Куриный Бульон или Консоме, Салат Овощной, Свинина Запеченая, Кофе. Dinner: Жареное Яйцо, Говяжья Грудинка, Бутерброд с Красной Икрой, Чай с Лимоном и Сахаром, Конфета, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Финик, Кофе, Мандарины, Инжир. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|