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Bom diaaa mega feliz de pouco em pouco eu chego lá
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95.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 January 2017:
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568 kcal
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Fat: 24.75g | Prot: 50.19g | Carbs: 37.34g.
Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Açúcar. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne do Peito de Frango. Dinner: Presunto Picado, Regina Queijo Mussarela, Melancia. Snacks/Other: Suco de Limão. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Marokinha's Weight History
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