Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2017
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2017:
|
1366 kcal
|
Fat: 35.22g | Prot: 124.62g | Carbs: 134.95g.
Breakfast: Пшенично-рисовая каша с тыквой. Lunch: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис, Салат огурец помидор перец. Dinner: Брокколи с фасолью жареные, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Myprotein Сывороточный Протеин, Банан, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Сушеный Кокос, Good Food Манго Сушеное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия..'s Weight History
|