Michaela713's Journal, 09 Jan 17

Whooohooo die Pfunde purzeln! Dabei mache ich immer noch keinen Sport, weil die Nase immer noch etwas zu ist. Mittwoch geht es aber zum Yoga und Donnerstag versuche ich mal wieder eine Runde zu laufen...

61.3 kg Lost so far: 22.5 kg.    Still to go: 2.3 kg.    Diet followed: 100%.

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1295 kcal

Fat: 79.36g | Prot: 77.15g | Carbs: 64.13g.   Lunch: Pottkieker Tomaten-Nudel-Topf mit Fleischbällchen. Dinner: Linessa Mozzarella Light, Olivenöl, Tomaten, Ei. Snacks/Other: Niederegger Marzipan Herzen. more...

1933 kcal

Exercise: Music playing - 1 hour and 30 minutes, Resting - 5 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 9 hours, Bicycling (slow) - 18/kph - 10 minutes. more...