Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2017
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2017:
|
1655 kcal
|
Fat: 87.56g | Prot: 46.99g | Carbs: 150.63g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Украинская Жареная, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Ржаные Хлебцы, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай. Lunch: Чай с Лимоном, Екатерина Сладкая Набор Пирожных "Пломбир в Шоколаде", Славянка Тортик Боярушка, Утолина Сердце Утиное, Картофельное Пюре. Dinner: Цикорий с Молоком, У Палыча Бургер с Курицей и Сыром, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Чай с Лимоном, Красное Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|