Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2017
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2017:
|
1507 kcal
|
Fat: 62.49g | Prot: 85.94g | Carbs: 149.03g.
Breakfast: Чай, La Pina Арахисовая Паста, Апельсин, Эвалар Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай, Snickers Батончик, Хлеб с Отрубями, Островной Сельдь под Шубой, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Говядина Отварная. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nuto444ka's Weight History
|