|
Праздники 🎉 дают о себе знать!!! Грустно 😭 мне..
|
49.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 29 December 2016:
|
870 kcal
|
Fat: 35.92g | Prot: 40.59g | Carbs: 95.55g.
Breakfast: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Lunch: Мёд, Молоко. Dinner: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями. Snacks/Other: Чизкейк. more...
|
|
1938 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours, Showering - 1 hour, Housework - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, укладка - 1 hour, Ironing - 1 hour, Cooking - 1 hour. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
так они еще не начинались!
29 Dec 16 by member: komblesto
|
У нас уже в полную силу)) конец Новый год 🎄
29 Dec 16 by member: КБ1983
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|