Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2016
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2016:
|
1349 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 114.33g | Carbs: 107.82g.
Breakfast: Славянка Золотой Степ, Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. Lunch: Окей Груша Конференс, Зеленое Яблоко, Запеканка куриная - декабрь 16. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Запеканка куриная - декабрь 16. more...
|
steady weight
|
|
Happy-life's Weight History
|