|
Благодаря аквааэробике начала наконец то худеть :-)
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2016:
|
763 kcal
|
Fat: 29.22g | Prot: 40.14g | Carbs: 85.34g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Ветчина Куриная, Добряна Сыр Король Артур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаные Хлебцы. Lunch: Велком Сосиска Докторская, Спагетти. Snacks/Other: Киви, Сокол Зефир в Шоколаде, Ветчина Куриная, Ржаные Хлебцы. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|